Zistite, čo máte na tanieri
Zajačie mäso
Kalórie a výživové údaje
iba mäso, dusené
192
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 192 kcal —
- Bielkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 40 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
Minerály
- Vápnik 21 mg 2%
- Železo 10,8 mg 60%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 250 mg 20%
- Draslík 210 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 30 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 60 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 75 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Králikdusené, iba mäso114 kcal / 100 g
- Divý králikvarené, dusené173 kcal / 100 g
- Králičie mäsosurové188 kcal / 100 g
- Zajacsurový105 kcal / 100 g
- Celý králikdusené195 kcal / 100 g
- Pečený zajacmarinovaný, s omáčkou199 kcal / 100 g
- Zajačí steakvyprážaný141 kcal / 100 g
- Mäso z divého králikadusené bez tuku143 kcal / 100 g
- Domáci králik zmes kusov dusenédusené206 kcal / 100 g
- Zajačie ragú182 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zajačie mäso
Koľko kalórií obsahuje Zajačie mäso v množstve 100 g?
Zajačie mäso: 100 g obsahuje 192 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zajačie mäso v množstve 50 g?
Zajačie mäso: 50 g obsahuje 96 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zajačie mäso v množstve 150 g?
Zajačie mäso: 150 g obsahuje 288 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zajačie mäso v množstve 200 g?
Zajačie mäso: 200 g obsahuje 384 kcal, 60 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zajačie mäso v množstve 250 g?
Zajačie mäso: 250 g obsahuje 480 kcal, 75 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-379 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
