Zistite, čo máte na tanieri

Králičie mäso

Kalórie a výživové údaje

varené

167
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0,5 g
Tuky9,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 167 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 41%
  • Sacharidy 0,5 g 0%
  • Tuky 9,2 g 12%
  • Nasýtené tuky 3,4 g 17%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 63,2 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín E 1,2 mg 8%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacín (B3) 9 mg 56%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Vitamín B12 2,2 µg 92%

Minerály

  • Vápnik 13,5 mg 1%
  • Železo 2,3 mg 13%
  • Horčík 21,8 mg 5%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Draslík 340 mg 7%
  • Zinok 1,8 mg 16%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 73 µg 133%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g16721 g0,5 g9,2 g
50 g50 g8410 g0,3 g4,6 g
150 g150 g25131 g0,8 g14 g
200 g200 g33441 g1 g18 g
250 g250 g41851 g1,3 g23 g

Otázky o potravine Králičie mäso

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 100 g?

Králičie mäso: 100 g obsahuje 167 kcal, 21 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 50 g?

Králičie mäso: 50 g obsahuje 84 kcal, 10 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 150 g?

Králičie mäso: 150 g obsahuje 251 kcal, 31 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 200 g?

Králičie mäso: 200 g obsahuje 334 kcal, 41 g bielkovín, 1 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 250 g?

Králičie mäso: 250 g obsahuje 418 kcal, 51 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 34002 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny