Zistite, čo máte na tanieri
konzervovaný figy
Kalórie a výživové údaje
vo vode, pevné podiiel a tekutina
53
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,4 g
Sacharidy12 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 53 kcal —
- Bielkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 12 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,08 mg 1%
- Vitamín K 3,3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,45 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 3,3 mg 1%
Minerály
- Vápnik 28 mg 2%
- Železo 0,29 mg 2%
- Horčík 10 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 103 mg 2%
- Zinok 0,12 mg 1%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,6 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0,8 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Sladené figy v konzervescedené68 kcal / 100 g
- Figyv sirupe, konzervovaný201 kcal / 100 g
- Kompótované hruškyvo vode, pevný podiel a tekutina29 kcal / 100 g
- Konzervované marhulevo vode, so šupkou, tuhý podiel a nálev27 kcal / 100 g
- Konzervovaný ananásvodný nálev, pevné podiely a tekutiny32 kcal / 100 g
- Kompotované broskynevoda, pevné podiely a tekutina24 kcal / 100 g
- Sladká čerešňa konzervovanávo vodnom náleve, pevné časti a tekutina46 kcal / 100 g
- Konzervovaný grapefruitv náleve z vody, pevné časti a tekutina36 kcal / 100 g
- Konzervované hruškyhustý sirup, pevné podiely a tekutina74 kcal / 100 g
- Ananás v konzervev ananásovej šťave, pevný podiel a tekutina55 kcal / 100 g
Otázky o potravine konzervovaný figy
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný figy v množstve 100 g?
konzervovaný figy: 100 g obsahuje 53 kcal, 0,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný figy v množstve 50 g?
konzervovaný figy: 50 g obsahuje 27 kcal, 0,2 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný figy v množstve 150 g?
konzervovaný figy: 150 g obsahuje 80 kcal, 0,6 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný figy v množstve 200 g?
konzervovaný figy: 200 g obsahuje 106 kcal, 0,8 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný figy v množstve 250 g?
konzervovaný figy: 250 g obsahuje 133 kcal, 1 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1545 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
