Zistite, čo máte na tanieri
Kompótované marhule
Kalórie a výživové údaje
kompotované v sirupe
73
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy16 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 73 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 16 g —
- Sodík 7,2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 52 µg 6%
- Vitamín C 4 mg 4%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,58 mg 4%
- Vitamín K 3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 0,43 mg 2%
- Horčík 8,8 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinok 0,33 mg 3%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 0,2 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,5 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1,5 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 2,6 g | 40 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Konzervovaná marhuľa v cukrovom sirupekonzervované, s cukrovým sirupom118 kcal / 100 g
- Marhuľový sirupkompotované v sirupe, iba sirup60 kcal / 100 g
- Konzervované marhulev hustom sirupe, pevný podiel a tekutina83 kcal / 100 g
- Meruňky v sirupekonzervované, odkvapkané60 kcal / 100 g
- Konzervovaná marhuľová šťavakonzervované, vo vlastnej šťave52 kcal / 100 g
- Konzervované broskynev cukrovom sirupe83 kcal / 100 g
- Marhulev sirupe, konzervované69 kcal / 100 g
- Kompotované meruňky v šťavekompotované, scedené36 kcal / 100 g
- Kompótované hruškyv sirupe61 kcal / 100 g
- Ovocie v sirupekonzervované65 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kompótované marhule
Koľko kalórií obsahuje Kompótované marhule v množstve 100 g?
Kompótované marhule: 100 g obsahuje 73 kcal, 1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kompótované marhule v množstve 50 g?
Kompótované marhule: 50 g obsahuje 37 kcal, 0,5 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kompótované marhule v množstve 150 g?
Kompótované marhule: 150 g obsahuje 110 kcal, 1,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kompótované marhule v množstve 200 g?
Kompótované marhule: 200 g obsahuje 146 kcal, 2 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kompótované marhule v množstve 250 g?
Kompótované marhule: 250 g obsahuje 183 kcal, 2,6 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 408 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
