Zistite, čo máte na tanieri
kokosová tyčinka
Kalórie a výživové údaje
nekryté čokoládou
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 481 kcal —
- Bielkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 28 g 35%
- Nasýtené tuky 26 g 128%
- Vláknina 6,4 g 23%
- Cukry 36 g —
- Sodík 128 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 2,7 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,2 mg 1%
- Vitamín K 0,1 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,45 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 22 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 10 mg 2%
Minerály
- Vápnik 43 mg 3%
- Železo 0,77 mg 4%
- Horčík 27 mg 6%
- Fosfor 93 mg 7%
- Draslík 294 mg 6%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,36 mg 40%
- Mangán 1,2 mg 54%
- Selén 8,6 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 2,1 g | 50 g | 28 g |
| 1 porcia | 47 g | 226 | 1 g | 23 g | 13 g |
| 2 porcie | 94 g | 452 | 2 g | 47 g | 26 g |
| ½ porcie | 23,5 g | 113 | 0,5 g | 12 g | 6,5 g |
| 3 porcie | 141 g | 678 | 3 g | 70 g | 39 g |
| 4 porcie | 188 g | 904 | 4 g | 93 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 1,1 g | 25 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 3,2 g | 74 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 4,3 g | 99 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 5,3 g | 124 g | 69 g |
Podobné potraviny
- Čokoládou polievaná kokosová tyčinka475 kcal / 100 g
- Kokosová tyčinka v čokoládebalené472 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinka s kokosomcukrovinky, tyčinky, kokos, poliate čokoládou493 kcal / 100 g
- Kokosový cukríkdomáci359 kcal / 100 g
- Arašidová tyčinkacukrovinky, tyčinky522 kcal / 100 g
- Tyčinka zo sladkej čokoládycukrovinky, tyčinky507 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinkapokrytá čokoládou, bez sušienky496 kcal / 100 g
Otázky o potravine kokosová tyčinka
Koľko kalórií obsahuje kokosová tyčinka v množstve 100 g?
kokosová tyčinka: 100 g obsahuje 481 kcal, 2,1 g bielkovín, 50 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kokosová tyčinka v množstve 1 porcia (47 g)?
kokosová tyčinka: 1 porcia (47 g) obsahuje 226 kcal, 1 g bielkovín, 23 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kokosová tyčinka v množstve 2 porcie (94 g)?
kokosová tyčinka: 2 porcie (94 g) obsahuje 452 kcal, 2 g bielkovín, 47 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kokosová tyčinka v množstve ½ porcie (23,5 g)?
kokosová tyčinka: ½ porcie (23,5 g) obsahuje 113 kcal, 0,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kokosová tyčinka v množstve 3 porcie (141 g)?
kokosová tyčinka: 3 porcie (141 g) obsahuje 678 kcal, 3 g bielkovín, 70 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kokosová tyčinka v množstve 4 porcie (188 g)?
kokosová tyčinka: 4 porcie (188 g) obsahuje 904 kcal, 4 g bielkovín, 93 g sacharidov a 52 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kokosová tyčinka v množstve 50 g?
kokosová tyčinka: 50 g obsahuje 241 kcal, 1,1 g bielkovín, 25 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kokosová tyčinka v množstve 150 g?
kokosová tyčinka: 150 g obsahuje 722 kcal, 3,2 g bielkovín, 74 g sacharidov a 42 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170282 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
