Zistite, čo máte na tanieri
Kel kučeravý
Kalórie a výživové údaje
varený
32
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy3,6 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 32 kcal —
- Bielkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 3,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,5 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,7 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,9 g | 7,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,1 g | 9 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Savojská kapustadusená37 kcal / 100 g
- Biela kapustavarená29 kcal / 100 g
- Čínska kapustavarená20 kcal / 100 g
- Špicatá kapustavarená29 kcal / 100 g
- Zelená kapustavarená21 kcal / 100 g
- Dusená savojská kapustaso zeleninovým vývarom, zemiakmi a mrkvou40 kcal / 100 g
- Dusená kapusta savojskáso zemiakmi, mrkvou a slaninou63 kcal / 100 g
- Kučeravý kelvarený38 kcal / 100 g
- Savoy cabbage26 kcal / 100 g
- Kapustavarená, prevarená, odkvapkaná, bez soli23 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kel kučeravý
Koľko kalórií obsahuje Kel kučeravý v množstve 100 g?
Kel kučeravý: 100 g obsahuje 32 kcal, 2,5 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kel kučeravý v množstve 50 g?
Kel kučeravý: 50 g obsahuje 16 kcal, 1,2 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kel kučeravý v množstve 150 g?
Kel kučeravý: 150 g obsahuje 48 kcal, 3,7 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kel kučeravý v množstve 200 g?
Kel kučeravý: 200 g obsahuje 64 kcal, 4,9 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kel kučeravý v množstve 250 g?
Kel kučeravý: 250 g obsahuje 80 kcal, 6,1 g bielkovín, 9 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G343132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
