Zistite, čo máte na tanieri

Jaffa cake, orange, lu

Kalórie a výživové údaje

403
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy71 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 403 kcal —
  • Bielkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 71 g 26%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 4 g 20%
  • Vláknina 2,5 g 9%
  • Cukry 50 g —
  • Sodík 126 mg 5%
  • Cholesterol 25,3 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 19,7 µg 2%
  • Vitamín C 1,4 mg 2%
  • Vitamín D 0,15 µg 1%
  • Vitamín E 0,72 mg 5%
  • Vitamín K 4 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 9,6 µg 2%
  • Vitamín B12 0,15 µg 6%

Minerály

  • Vápnik 18,8 mg 1%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Horčík 33,4 mg 8%
  • Fosfor 81,4 mg 7%
  • Draslík 128 mg 3%
  • Zinok 0,68 mg 6%
  • Meď 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,17 mg 7%
  • Selén 4,7 µg 9%
  • Jód 8,3 µg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4035 g71 g10 g
50 g50 g2022,5 g36 g5,1 g
150 g150 g6057,5 g107 g15 g
200 g200 g80610 g142 g21 g
250 g250 g100813 g178 g26 g

Otázky o potravine Jaffa cake, orange, lu

Koľko kalórií obsahuje Jaffa cake, orange, lu v množstve 100 g?

Jaffa cake, orange, lu: 100 g obsahuje 403 kcal, 5 g bielkovín, 71 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jaffa cake, orange, lu v množstve 50 g?

Jaffa cake, orange, lu: 50 g obsahuje 202 kcal, 2,5 g bielkovín, 36 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jaffa cake, orange, lu v množstve 150 g?

Jaffa cake, orange, lu: 150 g obsahuje 605 kcal, 7,5 g bielkovín, 107 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jaffa cake, orange, lu v množstve 200 g?

Jaffa cake, orange, lu: 200 g obsahuje 806 kcal, 10 g bielkovín, 142 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jaffa cake, orange, lu v množstve 250 g?

Jaffa cake, orange, lu: 250 g obsahuje 1008 kcal, 13 g bielkovín, 178 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 31646 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny