Zistite, čo máte na tanieri

Jablko

Kalórie a výživové údaje

dusené, odkvapkané (bez pridaného cukru)

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,3 g

Sacharidy12 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	56	0,3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	28	0,2 g	6,1 g	0,2 g
150 g	150 g	84	0,5 g	18 g	0,5 g
200 g	200 g	112	0,6 g	24 g	0,6 g
250 g	250 g	140	0,8 g	31 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 100 g?

Jablko: 100 g obsahuje 56 kcal, 0,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 50 g?

Jablko: 50 g obsahuje 28 kcal, 0,2 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 150 g?

Jablko: 150 g obsahuje 84 kcal, 0,5 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 200 g?

Jablko: 200 g obsahuje 112 kcal, 0,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 250 g?

Jablko: 250 g obsahuje 140 kcal, 0,8 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 1049 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny