Zistite, čo máte na tanieri
instantné raňajky v prášku
Kalórie a výživové údaje
prášok
376
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy68 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 376 kcal —
- Bielkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 1,8 g 2%
- Sodík 505 mg 22%
- Cholesterol 12,3 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 842 µg 94%
- Vitamín C 78,9 mg 88%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 6 mg 40%
- Tiamín (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavín (B2) 2,6 mg 200%
- Niacín (B3) 15,8 mg 99%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,9 mg 39%
- Vitamín B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 3 µg 123%
Minerály
- Vápnik 735 mg 57%
- Železo 10,5 mg 58%
- Horčík 93 mg 22%
- Fosfor 626 mg 50%
- Draslík 1212 mg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 22 g | 68 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 34 g | 101 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 45 g | 135 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 56 g | 169 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Čokoládové instantné raňajky v práškuprášok, čokoláda353 kcal / 100 g
- Pomerančový raňajkový nápoj v prášku386 kcal / 100 g
- Instantné čokoládové raňajky v práškuprášok, pripravené s 2% mliekom90 kcal / 100 g
- Instantné čokoládové raňajky v prášku bez cukruprášok, s umelým sladidlom358 kcal / 100 g
- Instantný raňajkový nápoj v práškučokoláda, nerekonštituované353 kcal / 100 g
- Pomerančový raňajkový nápojprášok, pripravený s vodou49 kcal / 100 g
- Instantná kávaprášok291 kcal / 100 g
- Sójový proteínový prášokprášok388 kcal / 100 g
- Káva instantná v práškuprášok120 kcal / 100 g
- Bezkofeínová instantná kávaprášok351 kcal / 100 g
Otázky o potravine instantné raňajky v prášku
Koľko kalórií obsahuje instantné raňajky v prášku v množstve 100 g?
instantné raňajky v prášku: 100 g obsahuje 376 kcal, 22 g bielkovín, 68 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantné raňajky v prášku v množstve 50 g?
instantné raňajky v prášku: 50 g obsahuje 188 kcal, 11 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantné raňajky v prášku v množstve 150 g?
instantné raňajky v prášku: 150 g obsahuje 564 kcal, 34 g bielkovín, 101 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantné raňajky v prášku v množstve 200 g?
instantné raňajky v prášku: 200 g obsahuje 752 kcal, 45 g bielkovín, 135 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantné raňajky v prášku v množstve 250 g?
instantné raňajky v prášku: 250 g obsahuje 940 kcal, 56 g bielkovín, 169 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2979 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
