Zistite, čo máte na tanieri
Hrozienkový chlieb
Kalórie a výživové údaje
obohacený, opečený
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 297 kcal —
- Bielkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 6,2 g —
- Sodík 377 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,4 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,31 mg 2%
- Vitamín K 1,9 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,29 mg 25%
- Riboflavín (B2) 0,39 mg 30%
- Niacín (B3) 3,4 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 98 µg 25%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 15,9 mg 3%
Minerály
- Vápnik 72 mg 6%
- Železo 3,2 mg 18%
- Horčík 28 mg 7%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 246 mg 5%
- Zinok 0,78 mg 7%
- Meď 0,22 mg 24%
- Mangán 0,55 mg 24%
- Selén 21,7 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 8,6 g | 52 g | 4,8 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 84 | 2,4 g | 15 g | 1,4 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 168 | 4,9 g | 30 g | 2,7 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 42 | 1,2 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 253 | 7,3 g | 44 g | 4,1 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 337 | 9,8 g | 59 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,3 g | 26 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 13 g | 78 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 17 g | 104 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 22 g | 131 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Komerčný biely chlieb s hrozienkamis hrozienkami, komerčný, opečený320 kcal / 100 g
- Hrozienková žemľaopečené311 kcal / 100 g
- Škoricovo-hrozienkový bagelškoricovo-hrozienkový274 kcal / 100 g
- Hrozienkové sušienkymäkký typ401 kcal / 100 g
- Hrozienková sušienkamäkký typ401 kcal / 100 g
- Biely pšeničný chlieb s hrozienkami272 kcal / 100 g
- Chlebový puding s hrozienkamis hrozienkami, domáce153 kcal / 100 g
- Chliebkomerčný, s pridaným sušeným ovocím, opečený295 kcal / 100 g
- Hrozienkový rožokkysnuté cesto338 kcal / 100 g
- Koláč s hrozienkami384 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hrozienkový chlieb
Koľko kalórií obsahuje Hrozienkový chlieb v množstve 100 g?
Hrozienkový chlieb: 100 g obsahuje 297 kcal, 8,6 g bielkovín, 52 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrozienkový chlieb v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Hrozienkový chlieb: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 84 kcal, 2,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrozienkový chlieb v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Hrozienkový chlieb: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 168 kcal, 4,9 g bielkovín, 30 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrozienkový chlieb v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Hrozienkový chlieb: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 42 kcal, 1,2 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrozienkový chlieb v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Hrozienkový chlieb: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 253 kcal, 7,3 g bielkovín, 44 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrozienkový chlieb v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Hrozienkový chlieb: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 337 kcal, 9,8 g bielkovín, 59 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrozienkový chlieb v množstve 50 g?
Hrozienkový chlieb: 50 g obsahuje 149 kcal, 4,3 g bielkovín, 26 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrozienkový chlieb v množstve 150 g?
Hrozienkový chlieb: 150 g obsahuje 446 kcal, 13 g bielkovín, 78 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172681 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
