Zistite, čo máte na tanieri

Horčičné semienka

Kalórie a výživové údaje

Brassica nigra

510

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy17 g

Tuky40 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	510	20 g	17 g	40 g
50 g	50 g	255	9,8 g	8,4 g	20 g
150 g	150 g	765	29 g	25 g	60 g
200 g	200 g	1020	39 g	34 g	80 g
250 g	250 g	1275	49 g	42 g	101 g

Koľko kalórií obsahuje Horčičné semienka v množstve 100 g?

Horčičné semienka: 100 g obsahuje 510 kcal, 20 g bielkovín, 17 g sacharidov a 40 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horčičné semienka v množstve 50 g?

Horčičné semienka: 50 g obsahuje 255 kcal, 9,8 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horčičné semienka v množstve 150 g?

Horčičné semienka: 150 g obsahuje 765 kcal, 29 g bielkovín, 25 g sacharidov a 60 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horčičné semienka v množstve 200 g?

Horčičné semienka: 200 g obsahuje 1020 kcal, 39 g bielkovín, 34 g sacharidov a 80 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horčičné semienka v množstve 250 g?

Horčičné semienka: 250 g obsahuje 1275 kcal, 49 g bielkovín, 42 g sacharidov a 101 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) H013 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny