Zistite, čo máte na tanieri
Gingerbread dough, home-made
Kalórie a výživové údaje
411
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,3 g
Sacharidy55 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 411 kcal —
- Bielkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 6,9 g 35%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 23 g —
- Sodík 311 mg 14%
- Cholesterol 45,3 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 78,5 µg 9%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,6 µg 8%
- Vitamín E 1,9 mg 13%
- Vitamín K 12,4 µg 10%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamín B12 0,22 µg 9%
Minerály
- Vápnik 24,6 mg 2%
- Železo 0,84 mg 5%
- Horčík 17,6 mg 4%
- Fosfor 71,2 mg 6%
- Draslík 105 mg 2%
- Zinok 0,49 mg 4%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,27 mg 12%
- Selén 7,4 µg 13%
- Jód 9,5 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 6,3 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3,2 g | 27 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 9,5 g | 82 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 13 g | 109 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 16 g | 136 g | 45 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Gingerbread dough, home-made
Koľko kalórií obsahuje Gingerbread dough, home-made v množstve 100 g?
Gingerbread dough, home-made: 100 g obsahuje 411 kcal, 6,3 g bielkovín, 55 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gingerbread dough, home-made v množstve 50 g?
Gingerbread dough, home-made: 50 g obsahuje 206 kcal, 3,2 g bielkovín, 27 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gingerbread dough, home-made v množstve 150 g?
Gingerbread dough, home-made: 150 g obsahuje 617 kcal, 9,5 g bielkovín, 82 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gingerbread dough, home-made v množstve 200 g?
Gingerbread dough, home-made: 200 g obsahuje 822 kcal, 13 g bielkovín, 109 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gingerbread dough, home-made v množstve 250 g?
Gingerbread dough, home-made: 250 g obsahuje 1028 kcal, 16 g bielkovín, 136 g sacharidov a 45 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32741 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
