Zistite, čo máte na tanieri

Garoupa crua

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy0 g

Tuky1,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	95	21 g	1,4 g
50 g	50 g	48	10 g	0,7 g
150 g	150 g	143	31 g	2,1 g
200 g	200 g	190	41 g	2,8 g
250 g	250 g	238	51 g	3,5 g

Koľko kalórií obsahuje Garoupa crua v množstve 100 g?

Garoupa crua: 100 g obsahuje 95 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Garoupa crua v množstve 50 g?

Garoupa crua: 50 g obsahuje 48 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Garoupa crua v množstve 150 g?

Garoupa crua: 150 g obsahuje 143 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Garoupa crua v množstve 200 g?

Garoupa crua: 200 g obsahuje 190 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Garoupa crua v množstve 250 g?

Garoupa crua: 250 g obsahuje 238 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Zdroj: portfir 899 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny