Zistite, čo máte na tanieri

Fruit salad, orange, banana, apple, peach

Kalórie a výživové údaje

57
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy12 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 57 kcal —
  • Bielkoviny 0,5 g 1%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 12 g —
  • Sodík 2,1 mg 0%
  • Cholesterol 0,08 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 5 µg 1%
  • Vitamín C 16,8 mg 19%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,55 mg 4%
  • Vitamín K 1,8 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamín B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 10,3 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 18,7 mg 1%
  • Železo 0,34 mg 2%
  • Horčík 11,2 mg 3%
  • Fosfor 15,4 mg 1%
  • Draslík 143 mg 3%
  • Zinok 0,12 mg 1%
  • Meď 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Selén 0,19 µg 0%
  • Jód 0,79 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g570,5 g12 g0,2 g
50 g50 g290,2 g6,1 g0,1 g
150 g150 g860,7 g18 g0,2 g
200 g200 g1140,9 g24 g0,3 g
250 g250 g1431,2 g31 g0,4 g

Otázky o potravine Fruit salad, orange, banana, apple, peach

Koľko kalórií obsahuje Fruit salad, orange, banana, apple, peach v množstve 100 g?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach: 100 g obsahuje 57 kcal, 0,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fruit salad, orange, banana, apple, peach v množstve 50 g?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach: 50 g obsahuje 29 kcal, 0,2 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fruit salad, orange, banana, apple, peach v množstve 150 g?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach: 150 g obsahuje 86 kcal, 0,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fruit salad, orange, banana, apple, peach v množstve 200 g?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach: 200 g obsahuje 114 kcal, 0,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fruit salad, orange, banana, apple, peach v množstve 250 g?

Fruit salad, orange, banana, apple, peach: 250 g obsahuje 143 kcal, 1,2 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 4016 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny