Zistite, čo máte na tanieri
Fruit mix, dried
Kalórie a výživové údaje
304
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy68 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 304 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 5,6 g 20%
- Cukry 68 g —
- Sodík 78 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,11 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Niacín (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 64 mg 5%
- Železo 1,8 mg 10%
- Fosfor 72 mg 6%
- Draslík 530 mg 11%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 1,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 2,3 g | 68 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 1,2 g | 34 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 3,5 g | 102 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 4,6 g | 136 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 5,8 g | 170 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Fruit mix, dried
Koľko kalórií obsahuje Fruit mix, dried v množstve 100 g?
Fruit mix, dried: 100 g obsahuje 304 kcal, 2,3 g bielkovín, 68 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fruit mix, dried v množstve 50 g?
Fruit mix, dried: 50 g obsahuje 152 kcal, 1,2 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fruit mix, dried v množstve 150 g?
Fruit mix, dried: 150 g obsahuje 456 kcal, 3,5 g bielkovín, 102 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fruit mix, dried v množstve 200 g?
Fruit mix, dried: 200 g obsahuje 608 kcal, 4,6 g bielkovín, 136 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fruit mix, dried v množstve 250 g?
Fruit mix, dried: 250 g obsahuje 760 kcal, 5,8 g bielkovín, 170 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L196 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
