Zistite, čo máte na tanieri
fermentovaný mliečny nápoj
Kalórie a výživové údaje
prírodné, odstredené mlieko
36
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,3 g
Sacharidy3,9 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 36 kcal —
- Bielkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 35 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3,1 µg 0%
- Vitamín C 1,3 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 0,1 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,38 mg 8%
- Folát (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamín B12 0,24 µg 10%
Minerály
- Vápnik 160 mg 12%
- Horčík 10,2 mg 2%
- Fosfor 91 mg 7%
- Draslík 120 mg 3%
- Meď 0,01 mg 1%
- Jód 17 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,3 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6,7 g | 7,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 8,3 g | 9,7 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Fermentované mliekoplnotučné, s bifidobaktériami, prírodné63 kcal / 100 g
- Nápojový jogurtodtučnený, prírodný65 kcal / 100 g
- Biely jogurt alebo fermentované mlieko50 kcal / 100 g
- Odtučnené kyslé mliekoodtučnené kyslé mlieko33 kcal / 100 g
- Polotučné kyslé mlieko1,5 % tuku48 kcal / 100 g
- Odtučnené mlieko36 kcal / 100 g
- Odtučnený biely jogurtodtučnené46 kcal / 100 g
- Biele jogurty alebo fermentované mliekoso smotanou107 kcal / 100 g
- Jogurtfermentované mlieko, jogurtový typ s bifidom, prírodný, 0% tuku43 kcal / 100 g
- Pitný jogurtprírodný, sladený70 kcal / 100 g
Otázky o potravine fermentovaný mliečny nápoj
Koľko kalórií obsahuje fermentovaný mliečny nápoj v množstve 100 g?
fermentovaný mliečny nápoj: 100 g obsahuje 36 kcal, 3,3 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje fermentovaný mliečny nápoj v množstve 50 g?
fermentovaný mliečny nápoj: 50 g obsahuje 18 kcal, 1,7 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje fermentovaný mliečny nápoj v množstve 150 g?
fermentovaný mliečny nápoj: 150 g obsahuje 54 kcal, 5 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje fermentovaný mliečny nápoj v množstve 200 g?
fermentovaný mliečny nápoj: 200 g obsahuje 72 kcal, 6,7 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje fermentovaný mliečny nápoj v množstve 250 g?
fermentovaný mliečny nápoj: 250 g obsahuje 91 kcal, 8,3 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19801 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
