Zistite, čo máte na tanieri
Fazuľa adzuki
Kalórie a výživové údaje
nevarené
310
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy50 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 310 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 13 g 46%
- Cukry 3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 20 g | 50 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 10 g | 25 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 30 g | 75 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 40 g | 100 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 50 g | 126 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Sladká fazuľa adzuki232 kcal / 100 g
- Fazuľa adukicelá, sušená, surová272 kcal / 100 g
- Červená fazuľazrelé semená, surové337 kcal / 100 g
- Fazuľa mungonevarené295 kcal / 100 g
- Hnedá fazuľanevarené313 kcal / 100 g
- Sušená fazuľasurová326 kcal / 100 g
- Biela fazuľanevarená242 kcal / 100 g
- Sójanevarené384 kcal / 100 g
- Ružová fazuľasurové303 kcal / 100 g
- Bôb obyčajnýsuché316 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fazuľa adzuki
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa adzuki v množstve 100 g?
Fazuľa adzuki: 100 g obsahuje 310 kcal, 20 g bielkovín, 50 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa adzuki v množstve 50 g?
Fazuľa adzuki: 50 g obsahuje 155 kcal, 10 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa adzuki v množstve 150 g?
Fazuľa adzuki: 150 g obsahuje 465 kcal, 30 g bielkovín, 75 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa adzuki v množstve 200 g?
Fazuľa adzuki: 200 g obsahuje 620 kcal, 40 g bielkovín, 100 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa adzuki v množstve 250 g?
Fazuľa adzuki: 250 g obsahuje 775 kcal, 50 g bielkovín, 126 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: mvt 06.178 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny