Zistite, čo máte na tanieri
Duck, flesh and skin, raw
Kalórie a výživové údaje
400
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy0 g
Tuky39 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 400 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 39 g 50%
- Nasýtené tuky 13 g 66%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 86 mg 4%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 51 µg 6%
- Vitamín C 2,8 mg 3%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 3,9 mg 25%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Biotín (B7) 6 µg 20%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Vitamín B12 0,25 µg 10%
- Cholín 31 mg 6%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 139 mg 11%
- Draslík 297 mg 6%
- Zinok 1,4 mg 12%
- Meď 0,14 mg 16%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 24 µg 44%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 12 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5,7 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 17 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 23 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 29 g | 0 g | 98 g |
Podobné potraviny
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Goose flesh and skin366 kcal / 100 g
- Duck breast116 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
- Kacacie mäso s kožousurové273 kcal / 100 g
- Chicken leg152 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Kačicas kožou, surová388 kcal / 100 g
Otázky o potravine Duck, flesh and skin, raw
Koľko kalórií obsahuje Duck, flesh and skin, raw v množstve 100 g?
Duck, flesh and skin, raw: 100 g obsahuje 400 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Duck, flesh and skin, raw v množstve 50 g?
Duck, flesh and skin, raw: 50 g obsahuje 200 kcal, 5,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Duck, flesh and skin, raw v množstve 150 g?
Duck, flesh and skin, raw: 150 g obsahuje 600 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 59 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Duck, flesh and skin, raw v množstve 200 g?
Duck, flesh and skin, raw: 200 g obsahuje 800 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 79 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Duck, flesh and skin, raw v množstve 250 g?
Duck, flesh and skin, raw: 250 g obsahuje 1000 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 98 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 101 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
