Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládová torta
Kalórie a výživové údaje
komerčne pripravené s čokoládovou polevou, z pekárne
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 389 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 51 g 18%
- Tuky 20 g 26%
- Nasýtené tuky 5,9 g 30%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 40 g —
- Sodík 348 mg 15%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 4,3 mg 29%
- Vitamín K 28,9 µg 24%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 0,77 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 22 mg 4%
Minerály
- Vápnik 30 mg 2%
- Železo 3 mg 17%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 137 mg 11%
- Draslík 270 mg 6%
- Zinok 0,58 mg 5%
- Meď 0,22 mg 24%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Selén 7,8 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3,5 g | 51 g | 20 g |
| 1 porcia | 138 g | 537 | 4,8 g | 70 g | 28 g |
| 2 porcie | 276 g | 1074 | 9,6 g | 140 g | 55 g |
| ½ porcie | 69 g | 268 | 2,4 g | 35 g | 14 g |
| 3 porcie | 414 g | 1610 | 14 g | 210 g | 83 g |
| 4 porcie | 552 g | 2147 | 19 g | 280 g | 111 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1,7 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5,2 g | 76 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 101 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8,7 g | 127 g | 50 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový koláčpripravené s maslom400 kcal / 100 g
- Zmes na čokoládový koláčtypu puding, suché, nepripravené391 kcal / 100 g
- Čokoládový krémový koláčkomerčné353 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová tortasuchá zmes, pripravené, s čokoládovou polevou365 kcal / 100 g
- Koláčový donut s čokoládousladené alebo poliate polevou417 kcal / 100 g
- Čokoládová piškótová šiškasladené alebo poliate417 kcal / 100 g
- Komerčne pripravený žltý koláč s čokoládovou polevoupečené v obchode379 kcal / 100 g
- Žltý komerčný koláč s čokoládovou polevoupečené v obchode, poleva379 kcal / 100 g
- Žltý koláčkomerčne pripravené, s vanilkovou polevou391 kcal / 100 g
- Hutný koláč z horkej čokoládypriemyselne vyrábaný, s polevou354 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládová torta
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová torta v množstve 100 g?
Čokoládová torta: 100 g obsahuje 389 kcal, 3,5 g bielkovín, 51 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová torta v množstve 1 porcia (138 g)?
Čokoládová torta: 1 porcia (138 g) obsahuje 537 kcal, 4,8 g bielkovín, 70 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová torta v množstve 2 porcie (276 g)?
Čokoládová torta: 2 porcie (276 g) obsahuje 1074 kcal, 9,6 g bielkovín, 140 g sacharidov a 55 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová torta v množstve ½ porcie (69 g)?
Čokoládová torta: ½ porcie (69 g) obsahuje 268 kcal, 2,4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová torta v množstve 3 porcie (414 g)?
Čokoládová torta: 3 porcie (414 g) obsahuje 1610 kcal, 14 g bielkovín, 210 g sacharidov a 83 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová torta v množstve 4 porcie (552 g)?
Čokoládová torta: 4 porcie (552 g) obsahuje 2147 kcal, 19 g bielkovín, 280 g sacharidov a 111 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová torta v množstve 50 g?
Čokoládová torta: 50 g obsahuje 195 kcal, 1,7 g bielkovín, 25 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová torta v množstve 150 g?
Čokoládová torta: 150 g obsahuje 584 kcal, 5,2 g bielkovín, 76 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174934 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
