Zistite, čo máte na tanieri
Čierne olivy
Kalórie a výživové údaje
s kôstkou
288
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy4 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 288 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 30 g 38%
- Nasýtené tuky 4,2 g 21%
- Vláknina 3,5 g 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 2 g | 4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 1 g | 2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 3 g | 6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 4 g | 8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 5 g | 10 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Olivačierna, v oleji, konzervovaná348 kcal / 100 g
- Olivyčierne, s olejom, scedené142 kcal / 100 g
- Zrelé olivy v konzervemalé-veľmi veľké116 kcal / 100 g
- Zrelé olivykonzervované, scedené201 kcal / 100 g
- Stolové olivykonzervované277 kcal / 100 g
- Olives black without stones in brine171 kcal / 100 g
- Zelené olivyv náleve, scedené, dužina a šupka103 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čierne olivy
Koľko kalórií obsahuje Čierne olivy v množstve 100 g?
Čierne olivy: 100 g obsahuje 288 kcal, 2 g bielkovín, 4 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierne olivy v množstve 50 g?
Čierne olivy: 50 g obsahuje 144 kcal, 1 g bielkovín, 2 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierne olivy v množstve 150 g?
Čierne olivy: 150 g obsahuje 432 kcal, 3 g bielkovín, 6 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierne olivy v množstve 200 g?
Čierne olivy: 200 g obsahuje 576 kcal, 4 g bielkovín, 8 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čierne olivy v množstve 250 g?
Čierne olivy: 250 g obsahuje 720 kcal, 5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 75 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2215 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
