Zistite, čo máte na tanieri
cibuľová polievka
Kalórie a výživové údaje
sušené
293
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,5 g
Sacharidy61 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 293 kcal —
- Bielkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 4,4 g 16%
- Cukry 4,7 g —
- Sodík 8031 mg 349%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 3,4 mg 4%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,13 mg 1%
- Vitamín K 1,4 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamín B6 0,58 mg 34%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 28,4 mg 5%
Minerály
- Vápnik 143 mg 11%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 60 mg 14%
- Fosfor 211 mg 17%
- Draslík 721 mg 15%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,35 mg 39%
- Mangán 0,67 mg 29%
- Selén 5 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 7,5 g | 61 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 11 g | 91 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 15 g | 121 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 19 g | 152 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Francúzska cibuľová polievkadomáca, s chlebom a syrom82 kcal / 100 g
- Krémová cibuľová polievkakonzervovaná, zahustená88 kcal / 100 g
- Číra cibuľová polievkas mäsovým vývarom27 kcal / 100 g
- Cibulová omáčkadehydratované322 kcal / 100 g
- Cibuľová krémová polievkasuchá zmes56 kcal / 100 g
- Pórová polievkadehydrovaná377 kcal / 100 g
- Francúzska cibuľačka108 kcal / 100 g
- Hubová polievkadehydrované441 kcal / 100 g
- Paradajková polievkasušené360 kcal / 100 g
- Cibuľový prášok341 kcal / 100 g
Otázky o potravine cibuľová polievka
Koľko kalórií obsahuje cibuľová polievka v množstve 100 g?
cibuľová polievka: 100 g obsahuje 293 kcal, 7,5 g bielkovín, 61 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cibuľová polievka v množstve 50 g?
cibuľová polievka: 50 g obsahuje 147 kcal, 3,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cibuľová polievka v množstve 150 g?
cibuľová polievka: 150 g obsahuje 440 kcal, 11 g bielkovín, 91 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cibuľová polievka v množstve 200 g?
cibuľová polievka: 200 g obsahuje 586 kcal, 15 g bielkovín, 121 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cibuľová polievka v množstve 250 g?
cibuľová polievka: 250 g obsahuje 733 kcal, 19 g bielkovín, 152 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1120 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
