Zistite, čo máte na tanieri

cibuľová polévka

Kalórie a výživové údaje

suché, zmes, pripravené s vodou

12
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy2,5 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 12 kcal —
  • Bielkoviny 0,3 g 1%
  • Sacharidy 2,5 g 1%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 0,2 g —
  • Sodík 346 mg 15%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0,1 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,01 mg 0%
  • Vitamín K 0,1 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,06 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamín B6 0,03 mg 1%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 1,2 mg 0%

Minerály

  • Vápnik 9 mg 1%
  • Železo 0,05 mg 0%
  • Horčík 4 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Draslík 31 mg 1%
  • Zinok 0,05 mg 0%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Selén 0,2 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g120,3 g2,5 g0 g
1 porcia230 g280,7 g5,7 g0 g
2 porcie460 g551,5 g11 g0 g
½ porcie115 g140,4 g2,8 g0 g
3 porcie690 g832,2 g17 g0,1 g
4 porcie920 g1102,9 g23 g0,1 g
50 g50 g60,2 g1,2 g0 g
150 g150 g180,5 g3,7 g0 g
200 g200 g240,6 g4,9 g0 g
250 g250 g300,8 g6,2 g0 g

Otázky o potravine cibuľová polévka

Koľko kalórií obsahuje cibuľová polévka v množstve 100 g?

cibuľová polévka: 100 g obsahuje 12 kcal, 0,3 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cibuľová polévka v množstve 1 porcia (230 g)?

cibuľová polévka: 1 porcia (230 g) obsahuje 28 kcal, 0,7 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cibuľová polévka v množstve 2 porcie (460 g)?

cibuľová polévka: 2 porcie (460 g) obsahuje 55 kcal, 1,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cibuľová polévka v množstve ½ porcie (115 g)?

cibuľová polévka: ½ porcie (115 g) obsahuje 14 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cibuľová polévka v množstve 3 porcie (690 g)?

cibuľová polévka: 3 porcie (690 g) obsahuje 83 kcal, 2,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cibuľová polévka v množstve 4 porcie (920 g)?

cibuľová polévka: 4 porcie (920 g) obsahuje 110 kcal, 2,9 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cibuľová polévka v množstve 50 g?

cibuľová polévka: 50 g obsahuje 6 kcal, 0,2 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cibuľová polévka v množstve 150 g?

cibuľová polévka: 150 g obsahuje 18 kcal, 0,5 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 174568 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny