Zistite, čo máte na tanieri

Chital

Kalórie a výživové údaje

surowé

90
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky1,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 90 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 36%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1,9 g 2%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 34 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 55 µg 6%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%

Minerály

  • Vápnik 110 mg 8%
  • Železo 2,1 mg 12%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Meď 0,17 mg 19%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g9018 g0 g1,9 g
50 g50 g459,1 g0 g1 g
150 g150 g13527 g0 g2,9 g
200 g200 g18036 g0 g3,8 g
250 g250 g22545 g0 g4,8 g

Otázky o potravine Chital

Koľko kalórií obsahuje Chital v množstve 100 g?

Chital: 100 g obsahuje 90 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chital v množstve 50 g?

Chital: 50 g obsahuje 45 kcal, 9,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chital v množstve 150 g?

Chital: 150 g obsahuje 135 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chital v množstve 200 g?

Chital: 200 g obsahuje 180 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chital v množstve 250 g?

Chital: 250 g obsahuje 225 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 16-011 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny