Zistite, čo máte na tanieri
Chili beans (red kidney beans in chilisauce)
Kalórie a výživové údaje
65
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy5,7 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 6,7 g 24%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 360 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11,7 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,49 mg 3%
- Vitamín K 3,8 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 0,49 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Biotín (B7) 3,4 µg 11%
- Folát (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 20,2 mg 4%
Minerály
- Vápnik 40,5 mg 3%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 31,5 mg 8%
- Fosfor 94 mg 8%
- Draslík 305 mg 6%
- Zinok 0,61 mg 6%
- Meď 0,19 mg 21%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Selén 0,95 µg 2%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 5,3 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,7 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 8 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 131 | 11 g | 11 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 164 | 13 g | 14 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Fazuľa na chilikonzervované106 kcal / 100 g
- Red kidney beans79 kcal / 100 g
- Chili s fazuľoukonzervované103 kcal / 100 g
- Fazuľa v čili omáčkekonzervovaná62 kcal / 100 g
- Baked beans58 kcal / 100 g
- Červená fazuľakonzervované116 kcal / 100 g
- Chilli con carne s fazuľoukonzervované jedlo107 kcal / 100 g
- Ready to eat red kidney beans88 kcal / 100 g
- Tmavočervená fazuľakonzervované, pevný podiel a tekutina81 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chili beans (red kidney beans in chilisauce)
Koľko kalórií obsahuje Chili beans (red kidney beans in chilisauce) v množstve 100 g?
Chili beans (red kidney beans in chilisauce): 100 g obsahuje 65 kcal, 5,3 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili beans (red kidney beans in chilisauce) v množstve 50 g?
Chili beans (red kidney beans in chilisauce): 50 g obsahuje 33 kcal, 2,7 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili beans (red kidney beans in chilisauce) v množstve 150 g?
Chili beans (red kidney beans in chilisauce): 150 g obsahuje 98 kcal, 8 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili beans (red kidney beans in chilisauce) v množstve 200 g?
Chili beans (red kidney beans in chilisauce): 200 g obsahuje 131 kcal, 11 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili beans (red kidney beans in chilisauce) v množstve 250 g?
Chili beans (red kidney beans in chilisauce): 250 g obsahuje 164 kcal, 13 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1809 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
