Zistite, čo máte na tanieri
Červené zrelé paradajky
Kalórie a výživové údaje
surová, celoročný priemer
18
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy2,7 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 18 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 42 µg 5%
- Vitamín C 13,7 mg 15%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,54 mg 4%
- Vitamín K 7,9 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,59 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 6,7 mg 1%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,27 mg 2%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 237 mg 5%
- Zinok 0,17 mg 2%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Selén 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,9 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,3 g | 4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,8 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,2 g | 6,7 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Paradajkyčervené, zrelé, surové, celoročný priemer18 kcal / 100 g
- Rajčiaksurové, priemerné19 kcal / 100 g
- Paradajkazrelá, čerstvá23 kcal / 100 g
- Okruhlé paradajkasurové18 kcal / 100 g
- Oranžové rajčiaksurové16 kcal / 100 g
- Varené rajčiny so soloučervená, zrelá18 kcal / 100 g
- Tomato ripe origin unknown20 kcal / 100 g
- Bežná okrúhla paradajkasurová20 kcal / 100 g
- Tomato red medium to large size ripe all year round15 kcal / 100 g
- Dusené rajčinyčervená, zrelá79 kcal / 100 g
Otázky o potravine Červené zrelé paradajky
Koľko kalórií obsahuje Červené zrelé paradajky v množstve 100 g?
Červené zrelé paradajky: 100 g obsahuje 18 kcal, 0,9 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Červené zrelé paradajky v množstve 50 g?
Červené zrelé paradajky: 50 g obsahuje 9 kcal, 0,4 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Červené zrelé paradajky v množstve 150 g?
Červené zrelé paradajky: 150 g obsahuje 27 kcal, 1,3 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Červené zrelé paradajky v množstve 200 g?
Červené zrelé paradajky: 200 g obsahuje 36 kcal, 1,8 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Červené zrelé paradajky v množstve 250 g?
Červené zrelé paradajky: 250 g obsahuje 45 kcal, 2,2 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2460 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
