Zistite, čo máte na tanieri

Tomato, ripe, raw, origin unknown

Kalórie a výživové údaje

20
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy3,2 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 20 kcal —
  • Bielkoviny 0,8 g 2%
  • Sacharidy 3,2 g 1%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 2,5 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 165 µg 18%
  • Vitamín C 17,8 mg 20%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,57 mg 4%
  • Vitamín K 7,9 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,73 mg 5%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Biotín (B7) 2,3 µg 8%
  • Folát (B9) 29 µg 7%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 6,7 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 7,4 mg 1%
  • Železo 0,24 mg 1%
  • Horčík 9,1 mg 2%
  • Fosfor 26,9 mg 2%
  • Draslík 254 mg 5%
  • Zinok 0,09 mg 1%
  • Meď 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Selén 0,1 µg 0%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g200,8 g3,2 g0,2 g
50 g50 g100,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g301,2 g4,8 g0,2 g
200 g200 g401,6 g6,3 g0,3 g
250 g250 g502 g7,9 g0,4 g

Otázky o potravine Tomato, ripe, raw, origin unknown

Koľko kalórií obsahuje Tomato, ripe, raw, origin unknown v množstve 100 g?

Tomato, ripe, raw, origin unknown: 100 g obsahuje 20 kcal, 0,8 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, ripe, raw, origin unknown v množstve 50 g?

Tomato, ripe, raw, origin unknown: 50 g obsahuje 10 kcal, 0,4 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, ripe, raw, origin unknown v množstve 150 g?

Tomato, ripe, raw, origin unknown: 150 g obsahuje 30 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, ripe, raw, origin unknown v množstve 200 g?

Tomato, ripe, raw, origin unknown: 200 g obsahuje 40 kcal, 1,6 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, ripe, raw, origin unknown v množstve 250 g?

Tomato, ripe, raw, origin unknown: 250 g obsahuje 50 kcal, 2 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 52 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny