Zistite, čo máte na tanieri

Tomato, imported, ripe, raw

Kalórie a výživové údaje

25
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy3,2 g
Tuky0,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 25 kcal —
  • Bielkoviny 1,1 g 2%
  • Sacharidy 3,2 g 1%
  • Tuky 0,4 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 13,4 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 165 µg 18%
  • Vitamín C 18 mg 20%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,5 mg 3%
  • Vitamín K 7,9 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,73 mg 5%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Biotín (B7) 2,3 µg 8%
  • Folát (B9) 31 µg 8%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 6,7 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 7,4 mg 1%
  • Železo 0,24 mg 1%
  • Horčík 10,9 mg 3%
  • Fosfor 26,9 mg 2%
  • Draslík 252 mg 5%
  • Zinok 0,09 mg 1%
  • Meď 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Selén 0,2 µg 0%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g251,1 g3,2 g0,4 g
50 g50 g120,6 g1,6 g0,2 g
150 g150 g371,7 g4,8 g0,6 g
200 g200 g502,2 g6,3 g0,8 g
250 g250 g622,8 g7,9 g1 g

Otázky o potravine Tomato, imported, ripe, raw

Koľko kalórií obsahuje Tomato, imported, ripe, raw v množstve 100 g?

Tomato, imported, ripe, raw: 100 g obsahuje 25 kcal, 1,1 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, imported, ripe, raw v množstve 50 g?

Tomato, imported, ripe, raw: 50 g obsahuje 12 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, imported, ripe, raw v množstve 150 g?

Tomato, imported, ripe, raw: 150 g obsahuje 37 kcal, 1,7 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, imported, ripe, raw v množstve 200 g?

Tomato, imported, ripe, raw: 200 g obsahuje 50 kcal, 2,2 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tomato, imported, ripe, raw v množstve 250 g?

Tomato, imported, ripe, raw: 250 g obsahuje 62 kcal, 2,8 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 624 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny