Zistite, čo máte na tanieri
Červené čerešne
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 60 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Vláknina 2,1 g 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,5 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,2 g | 18 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3 g | 24 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,7 g | 30 g | 1,2 g |
Podobné potraviny
- Viňasuurové50 kcal / 100 g
- Čerešnesurové41 kcal / 100 g
- Čerešňasurová52 kcal / 100 g
- Červený banánzrelo112 kcal / 100 g
- Mrazené čerešne51 kcal / 100 g
- Čerstvé čerešne48 kcal / 100 g
- Červené ríbezle36 kcal / 100 g
- Červené cherry paradajka25 kcal / 100 g
- Višňasurové50 kcal / 100 g
- Červená višeňkonzervované, v extra hustom sirupe, pevné podiely a tekutina114 kcal / 100 g
Otázky o potravine Červené čerešne
Ako najľahšie vykôstkovať červené čerešne?
Odstráň stopku a vytlač kôstku vykôstkovačom. Ak ho nemáš, zatlač do čerešne cez otvor po stopke paličkou na jedenie alebo slamkou; pracuj nad miskou, aby šťava nestriekala.
Ako dlho vydržia červené čerešne v chladničke?
Neumyté čerešne rozlož do nádoby vystlanej papierovou utierkou a ulož do chladničky; spotrebuj ich približne do piatich dní. Umy ich až tesne pred jedením, lebo vlhké plody sa rýchlejšie kazia.
Dajú sa červené čerešne zamraziť aj s kôstkou?
Áno. Umy ich, dôkladne osuší a rozlož v jednej vrstve na tácku; po stuhnutí ich presyp do uzatvárateľnej nádoby. Kôstky môžeš nechať, no vykôstkované čerešne sa ľahšie použijú do koláča či smoothie.
Ako použiť červené čerešne do bublaniny?
Čerešne umy, osuší a vykôstkuj, potom ich rozlož na cesto a jemne zatlač. Peč podľa receptu, zvyčajne pri 180 °C, kým povrch nezozlátne a špajľa zapichnutá do cesta nevyjde čistá.
S čím sa červené čerešne dobre kombinujú?
Čerstvé čerešne sa hodia k bielemu jogurtu, tvarohu, ovseným vločkám aj k čokoláde. Do šalátu ich skús spojiť s rukolou a mäkkým syrom; sladkosť ovocia vyváži kyslá zálievka.
Sú červené čerešne sladšie než višne?
Zvyčajne áno: čerešne mávajú sladšiu chuť, kým višne sú kyslejšie a výraznejšie. Višne majú 50 kcal na 100 g, čerešne 57 kcal na 100 g.
Môže malé dieťa jesť červené čerešne?
Celá čerešňa aj kôstka predstavujú riziko zadusenia. Malému dieťaťu vždy odstráň kôstku a plod nakrájaj na malé kúsky; pri jedení ho maj pod dohľadom.
Zdroj: IFCT (India) E014 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
