Zistite, čo máte na tanieri

Červená quinoa

Kalórie a výživové údaje

nevarená

381

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny15 g

Sacharidy59 g

Tuky7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	381	15 g	59 g	7 g
50 g	50 g	191	7,3 g	29 g	3,5 g
150 g	150 g	572	22 g	88 g	11 g
200 g	200 g	762	29 g	118 g	14 g
250 g	250 g	953	37 g	147 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje Červená quinoa v množstve 100 g?

Červená quinoa: 100 g obsahuje 381 kcal, 15 g bielkovín, 59 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená quinoa v množstve 50 g?

Červená quinoa: 50 g obsahuje 191 kcal, 7,3 g bielkovín, 29 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená quinoa v množstve 150 g?

Červená quinoa: 150 g obsahuje 572 kcal, 22 g bielkovín, 88 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená quinoa v množstve 200 g?

Červená quinoa: 200 g obsahuje 762 kcal, 29 g bielkovín, 118 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená quinoa v množstve 250 g?

Červená quinoa: 250 g obsahuje 953 kcal, 37 g bielkovín, 147 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: mvt 06.664 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny