Zistite, čo máte na tanieri

Biela quinoa

Kalórie a výživové údaje

nevarená

330

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy50 g

Tuky6,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	330	13 g	50 g	6,6 g
50 g	50 g	165	6,7 g	25 g	3,3 g
150 g	150 g	495	20 g	75 g	9,9 g
200 g	200 g	660	27 g	100 g	13 g
250 g	250 g	825	33 g	125 g	17 g

Koľko kalórií obsahuje Biela quinoa v množstve 100 g?

Biela quinoa: 100 g obsahuje 330 kcal, 13 g bielkovín, 50 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela quinoa v množstve 50 g?

Biela quinoa: 50 g obsahuje 165 kcal, 6,7 g bielkovín, 25 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela quinoa v množstve 150 g?

Biela quinoa: 150 g obsahuje 495 kcal, 20 g bielkovín, 75 g sacharidov a 9,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela quinoa v množstve 200 g?

Biela quinoa: 200 g obsahuje 660 kcal, 27 g bielkovín, 100 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela quinoa v množstve 250 g?

Biela quinoa: 250 g obsahuje 825 kcal, 33 g bielkovín, 125 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: mvt 06.663 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny