Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný chlieb
Kalórie a výživové údaje
bez lepku
227
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,6 g
Sacharidy32 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 227 kcal —
- Bielkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 6 g 8%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 5,3 g 19%
- Cukry 2,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 6,6 g | 32 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3,3 g | 16 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 9,9 g | 48 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 13 g | 64 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 17 g | 80 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný chlieb pita262 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb s orechmi232 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb s olejnatými semenami229 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb s cmarom212 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami230 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlieb180 kcal / 100 g
- Hrubý chliebbez lepku, Fria Grova250 kcal / 100 g
- Celozrnný ovsený chlieb194 kcal / 100 g
- Celozrnná žemľa282 kcal / 100 g
- Bezlepkový chliebs pridanými zrnami, komerčný236 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 100 g?
Celozrnný chlieb: 100 g obsahuje 227 kcal, 6,6 g bielkovín, 32 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 50 g?
Celozrnný chlieb: 50 g obsahuje 114 kcal, 3,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 150 g?
Celozrnný chlieb: 150 g obsahuje 341 kcal, 9,9 g bielkovín, 48 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 200 g?
Celozrnný chlieb: 200 g obsahuje 454 kcal, 13 g bielkovín, 64 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 250 g?
Celozrnný chlieb: 250 g obsahuje 568 kcal, 17 g bielkovín, 80 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B8A9000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny