Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnný chlieb

Kalórie a výživové údaje

komerčný, s pridanou vlákninou a vitamínmi b1, b3, b6 a e, železom a zinkom, opečený

299

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy50 g

Tuky3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	299	13 g	50 g	3 g
50 g	50 g	150	6,4 g	25 g	1,5 g
150 g	150 g	449	19 g	74 g	4,5 g
200 g	200 g	598	25 g	99 g	6 g
250 g	250 g	748	32 g	124 g	7,5 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 100 g?

Celozrnný chlieb: 100 g obsahuje 299 kcal, 13 g bielkovín, 50 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 50 g?

Celozrnný chlieb: 50 g obsahuje 150 kcal, 6,4 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 150 g?

Celozrnný chlieb: 150 g obsahuje 449 kcal, 19 g bielkovín, 74 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 200 g?

Celozrnný chlieb: 200 g obsahuje 598 kcal, 25 g bielkovín, 99 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb v množstve 250 g?

Celozrnný chlieb: 250 g obsahuje 748 kcal, 32 g bielkovín, 124 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Zdroj: ausnut F001562 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny