Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný chlieb z grahamovej múky
Kalórie a výživové údaje
s mliekom, približne 5 % vlákniny
279
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,9 g
Sacharidy46 g
Tuky5,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 279 kcal —
- Bielkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 5,2 g 7%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 4,9 g 18%
- Cukry 1,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 8,9 g | 46 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,5 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 13 g | 69 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 18 g | 92 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 22 g | 115 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Biely celozrnný chlieb z grahamovej múkynapr. scones286 kcal / 100 g
- Celozrnný pšenično-ražný chliebpribližne 6 % vlákniny256 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chliebpribližne 7 % vlákniny226 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chliebcelozrnný, jemný233 kcal / 100 g
- Celozrnná grahamová pšeničná múka336 kcal / 100 g
- Hrubo mletý celozrnný pšeničný chliebcelozrnný, hrubo mletý236 kcal / 100 g
- Nesladený preosiaty ražný chliebvláknina približne 3,5 %261 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, jemný, so semienkami273 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chliebso semienkami, 24 % celozrnný270 kcal / 100 g
- Celozrnné ražné krehké pečivocca 14 % vlákniny, napr. bežne prepečené349 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný chlieb z grahamovej múky
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb z grahamovej múky v množstve 100 g?
Celozrnný chlieb z grahamovej múky: 100 g obsahuje 279 kcal, 8,9 g bielkovín, 46 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb z grahamovej múky v množstve 50 g?
Celozrnný chlieb z grahamovej múky: 50 g obsahuje 140 kcal, 4,5 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb z grahamovej múky v množstve 150 g?
Celozrnný chlieb z grahamovej múky: 150 g obsahuje 419 kcal, 13 g bielkovín, 69 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb z grahamovej múky v množstve 200 g?
Celozrnný chlieb z grahamovej múky: 200 g obsahuje 558 kcal, 18 g bielkovín, 92 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb z grahamovej múky v množstve 250 g?
Celozrnný chlieb z grahamovej múky: 250 g obsahuje 698 kcal, 22 g bielkovín, 115 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: slv 210 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny