Zistite, čo máte na tanieri
Burrito s fazuľou a syrom
Kalórie a výživové údaje
mexické
205
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,4 g
Sacharidy27 g
Tuky6,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 205 kcal —
- Bielkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 6,1 g 8%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 4,2 g 15%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 563 mg 24%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 25 µg 3%
- Vitamín C 0,4 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,54 mg 4%
- Vitamín K 3,2 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 104 µg 26%
- Vitamín B12 0,16 µg 7%
- Cholín 18,8 mg 3%
Minerály
- Vápnik 124 mg 10%
- Železo 2,4 mg 13%
- Horčík 34 mg 8%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 261 mg 6%
- Zinok 0,86 mg 8%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,46 mg 20%
- Selén 11,7 µg 21%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 7,4 g | 27 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,7 g | 14 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 11 g | 41 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 15 g | 54 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 18 g | 68 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Burrito s fazuľou syrom a hovädzím mäsommexické180 kcal / 100 g
- Burrito s hovädzím mäsom fazuľou a syromrýchle občerstvenie180 kcal / 100 g
- Fazuľové burritotaco bell209 kcal / 100 g
- Hovädzovo-fazuľové burritozohriate v mikrovlnnej rúre298 kcal / 100 g
- Raňajkové burritorychlé občerstvenie, s vajcom, syrom a klobásou277 kcal / 100 g
- Mexická tortillafazuľa136 kcal / 100 g
Otázky o potravine Burrito s fazuľou a syrom
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a syrom v množstve 100 g?
Burrito s fazuľou a syrom: 100 g obsahuje 205 kcal, 7,4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a syrom v množstve 50 g?
Burrito s fazuľou a syrom: 50 g obsahuje 103 kcal, 3,7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a syrom v množstve 150 g?
Burrito s fazuľou a syrom: 150 g obsahuje 308 kcal, 11 g bielkovín, 41 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a syrom v množstve 200 g?
Burrito s fazuľou a syrom: 200 g obsahuje 410 kcal, 15 g bielkovín, 54 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s fazuľou a syrom v množstve 250 g?
Burrito s fazuľou a syrom: 250 g obsahuje 513 kcal, 18 g bielkovín, 68 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4588 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
