Zistite, čo máte na tanieri
bezlepkové cestoviny
Kalórie a výživové údaje
z červenej šošovice, varené, bez pridanej soli
168
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy25 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 168 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 4,9 g 18%
- Cukry 1 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,6 µg 0%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Niacín (B3) 0,21 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 23,1 µg 6%
Minerály
- Vápnik 29 mg 2%
- Železo 2,7 mg 15%
- Horčík 59 mg 14%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 240 mg 5%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,48 mg 53%
- Mangán 0,57 mg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 12 g | 25 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 18 g | 38 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 23 g | 50 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 29 g | 63 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Bezlepkové cestoviny bez vajecsurové343 kcal / 100 g
- Bezlepkové cestoviny z hnedej ryžovej múkyvarené, tinkyada138 kcal / 100 g
- Bezlepkové kukuričné cestovinyvarené126 kcal / 100 g
- Bezlepkové ryžové cestovinyryžová múka a extrakt z ryžových otrúb, uvarené, DE BOLES200 kcal / 100 g
- Cestovinyvarené, obohatené, bez pridanej soli158 kcal / 100 g
- Kukuričné cestovinysušené, nevarené, 100 % bez lepku366 kcal / 100 g
- Pšeničné cestovinybez vajec, varené, nesolené125 kcal / 100 g
- Domáce cestovinypripravené bez vajíčka, varené124 kcal / 100 g
- Bežné cestovinyvarené, bez pridaného soli167 kcal / 100 g
- Cestoviny so zeleninoupšenica, nesolené101 kcal / 100 g
Otázky o potravine bezlepkové cestoviny
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové cestoviny v množstve 100 g?
bezlepkové cestoviny: 100 g obsahuje 168 kcal, 12 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové cestoviny v množstve 50 g?
bezlepkové cestoviny: 50 g obsahuje 84 kcal, 5,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové cestoviny v množstve 150 g?
bezlepkové cestoviny: 150 g obsahuje 252 kcal, 18 g bielkovín, 38 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové cestoviny v množstve 200 g?
bezlepkové cestoviny: 200 g obsahuje 336 kcal, 23 g bielkovín, 50 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové cestoviny v množstve 250 g?
bezlepkové cestoviny: 250 g obsahuje 420 kcal, 29 g bielkovín, 63 g sacharidov a 2 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9876 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
