Zistite, čo máte na tanieri
bezlepkové kukuričné cestoviny
Kalórie a výživové údaje
varené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 126 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Sodík 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,56 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamín B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 1 mg 0%
- Železo 0,25 mg 1%
- Horčík 36 mg 9%
- Fosfor 76 mg 6%
- Draslík 31 mg 1%
- Zinok 0,63 mg 6%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Selén 2,8 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,6 g | 23 g | 0,7 g |
| 1 porcia | 140 g | 176 | 3,7 g | 32 g | 1 g |
| 2 porcie | 280 g | 353 | 7,4 g | 65 g | 2 g |
| ½ porcie | 70 g | 88 | 1,8 g | 16 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 420 g | 529 | 11 g | 97 g | 3,1 g |
| 4 porcie | 560 g | 706 | 15 g | 129 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3,9 g | 35 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,3 g | 46 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 6,6 g | 58 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Bezlepkové cestovinykukuričná a ryžová múka, varené179 kcal / 100 g
- Kukuričné cestovinyvarené126 kcal / 100 g
- Kukuricové cestovinysuché357 kcal / 100 g
- Bezlepkové ryžové cestovinyryžová múka a ryžové otruby, varené200 kcal / 100 g
- Kukurično-ryžové bezgluténové cestovinynevarené, Barilla353 kcal / 100 g
- Pšeničné cestovinybez vajec, varené, nesolené125 kcal / 100 g
- Bežné cestovinyvarené, bez pridaného soli167 kcal / 100 g
- Cestovinyvarené, obohatené, bez pridanej soli158 kcal / 100 g
- Čerstvé vaječné cestovinyvarené, bez prídavku soli168 kcal / 100 g
- Kukuričná pastavarená, zabalená172 kcal / 100 g
Otázky o potravine bezlepkové kukuričné cestoviny
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové kukuričné cestoviny v množstve 100 g?
bezlepkové kukuričné cestoviny: 100 g obsahuje 126 kcal, 2,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové kukuričné cestoviny v množstve 1 porcia (140 g)?
bezlepkové kukuričné cestoviny: 1 porcia (140 g) obsahuje 176 kcal, 3,7 g bielkovín, 32 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové kukuričné cestoviny v množstve 2 porcie (280 g)?
bezlepkové kukuričné cestoviny: 2 porcie (280 g) obsahuje 353 kcal, 7,4 g bielkovín, 65 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové kukuričné cestoviny v množstve ½ porcie (70 g)?
bezlepkové kukuričné cestoviny: ½ porcie (70 g) obsahuje 88 kcal, 1,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové kukuričné cestoviny v množstve 3 porcie (420 g)?
bezlepkové kukuričné cestoviny: 3 porcie (420 g) obsahuje 529 kcal, 11 g bielkovín, 97 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové kukuričné cestoviny v množstve 4 porcie (560 g)?
bezlepkové kukuričné cestoviny: 4 porcie (560 g) obsahuje 706 kcal, 15 g bielkovín, 129 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové kukuričné cestoviny v množstve 50 g?
bezlepkové kukuričné cestoviny: 50 g obsahuje 63 kcal, 1,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje bezlepkové kukuričné cestoviny v množstve 150 g?
bezlepkové kukuričné cestoviny: 150 g obsahuje 189 kcal, 3,9 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168900 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
