Zistite, čo máte na tanieri
Berry puree, unsweetened, 100% fruit
Kalórie a výživové údaje
51
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy7,7 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 51 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 7,7 g 3%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 6,8 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,8 µg 0%
- Vitamín C 15,5 mg 17%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,1 mg 7%
- Vitamín K 8,1 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 18,1 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 24,6 mg 2%
- Železo 0,72 mg 4%
- Horčík 16,1 mg 4%
- Fosfor 28,5 mg 2%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinok 0,21 mg 2%
- Meď 0,09 mg 9%
- Mangán 2 mg 89%
- Selén 0,1 µg 0%
- Jód 0,98 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 7,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 12 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 15 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 19 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
- Rose hip puree without sugar63 kcal / 100 g
- Apricot puree unsweetened with added vitamin c58 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Blueberry puree sweetened99 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Raspberry puree sugar83 kcal / 100 g
- Strawberry puree sweetened79 kcal / 100 g
Otázky o potravine Berry puree, unsweetened, 100% fruit
Koľko kalórií obsahuje Berry puree, unsweetened, 100% fruit v množstve 100 g?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit: 100 g obsahuje 51 kcal, 0,8 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Berry puree, unsweetened, 100% fruit v množstve 50 g?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,4 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Berry puree, unsweetened, 100% fruit v množstve 150 g?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit: 150 g obsahuje 77 kcal, 1,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Berry puree, unsweetened, 100% fruit v množstve 200 g?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit: 200 g obsahuje 102 kcal, 1,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Berry puree, unsweetened, 100% fruit v množstve 250 g?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit: 250 g obsahuje 128 kcal, 2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33897 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
