Zistite, čo máte na tanieri
Avokádo
Kalórie a výživové údaje
mrazené
136
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy3 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 136 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1,5 g | 3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,8 g | 1,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 2,3 g | 4,5 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 3 g | 6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 3,8 g | 7,5 g | 31 g |
Otázky o potravine Avokádo
Koľko kalórií obsahuje Avokádo v množstve 100 g?
Avokádo: 100 g obsahuje 136 kcal, 1,5 g bielkovín, 3 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Avokádo v množstve 50 g?
Avokádo: 50 g obsahuje 68 kcal, 0,8 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Avokádo v množstve 150 g?
Avokádo: 150 g obsahuje 204 kcal, 2,3 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Avokádo v množstve 200 g?
Avokádo: 200 g obsahuje 272 kcal, 3 g bielkovín, 6 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Avokádo v množstve 250 g?
Avokádo: 250 g obsahuje 340 kcal, 3,8 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: slv 5975 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
