Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt Greek
Kalori & fakta pemakanan
0% lemak
51
kalorikcal setiap 100 g
Protein9 g
Karbo4 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 51 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 9 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 4.5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 14 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 18 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 23 g | 10 g | 0 g |
Makanan serupa
- Yogurt Greek berperisa0% lemak86 kcal / 100 g
- Yogurt Greek dengan buahdaripada susu rendah lemak74 kcal / 100 g
- Yogurt Greek asli penuh lemak97 kcal / 100 g
- Yogurt Greek penuh lemak dengan buah106 kcal / 100 g
- Yogurt2–3.9% lemak susu50 kcal / 100 g
- Yogurt gaya Greektanpa lemak, 0-0.5% lemak, biasa58 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt Greek
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt Greek?
100 g Yogurt Greek mengandungi 51 kcal, dengan 9 g protein, 4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt Greek?
50 g Yogurt Greek mengandungi 26 kcal, dengan 4.5 g protein, 2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt Greek?
150 g Yogurt Greek mengandungi 77 kcal, dengan 14 g protein, 6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt Greek?
200 g Yogurt Greek mengandungi 102 kcal, dengan 18 g protein, 8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt Greek?
250 g Yogurt Greek mengandungi 128 kcal, dengan 23 g protein, 10 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 150030 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
