Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt beku
Kalori & fakta pemakanan
protein ditingkatkan, tanpa gula tambahan
123
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo6.2 g
Lemak3.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 123 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 3.2 g 4%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 12 g | 6.2 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 5.9 g | 3.1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 18 g | 9.3 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 23 g | 12 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 29 g | 16 g | 8 g |
Makanan serupa
- Yogurt beku coklat131 kcal / 100 g
- Yogurt beku perisa vanilalembut159 kcal / 100 g
- Yogurt beku perisa coklatsusu bebas lemak, dimaniskan tanpa gula107 kcal / 100 g
- Yogurt beku perisa selain cokelatperisa selain cokelat127 kcal / 100 g
- Yogurt beku vanilalembut159 kcal / 100 g
- Yogurt berperisadengan tambahan buah, rendah lemak (<1%), tanpa gula tambahan, tinggi protein54 kcal / 100 g
- Ais krim berasaskan yogurtdengan buah165 kcal / 100 g
- Ais krim yogurt buah107 kcal / 100 g
- Yogurttanpa lemak, 0-0.5% lemak, perisa buah, ditambah serat dan vitamin D74 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt beku
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt beku?
100 g Yogurt beku mengandungi 123 kcal, dengan 12 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt beku?
50 g Yogurt beku mengandungi 62 kcal, dengan 5.9 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt beku?
150 g Yogurt beku mengandungi 185 kcal, dengan 18 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt beku?
200 g Yogurt beku mengandungi 246 kcal, dengan 23 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt beku?
250 g Yogurt beku mengandungi 308 kcal, dengan 29 g protein, 16 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Sumber: ausnut F010087 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
