Ketahui apa yang ada di pinggan anda
taugeh lentil hijau
Kalori & fakta pemakanan
mentah
103
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.4 g
Karbo12 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 103 kcal —
- Protein 8.4 g 17%
- Karbohidrat 12 g 5%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 10 g 36%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 8.4 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4.2 g | 6.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 13 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 17 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 21 g | 31 g | 0 g |
Makanan serupa
- Kacang lentil bercambahmentah123 kcal / 100 g
- Biji benih kacang dal bercambahsegar, mentah123 kcal / 100 g
- Taugeh lentil125 kcal / 100 g
- Tauge lentildimasak, digoreng kilas, tanpa garam101 kcal / 100 g
- Lentil hijaubelum dimasak263 kcal / 100 g
- Tauge kacang pismentah22 kcal / 100 g
- Taugehmentah25 kcal / 100 g
- Kacang dal hijaukering327 kcal / 100 g
- Lentil Puy hijaubelum dimasak259 kcal / 100 g
- Pucuk bunga mataharimentah16 kcal / 100 g
Soalan tentang taugeh lentil hijau
Berapa kalori dalam 100 g taugeh lentil hijau?
100 g taugeh lentil hijau mengandungi 103 kcal, dengan 8.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g taugeh lentil hijau?
50 g taugeh lentil hijau mengandungi 52 kcal, dengan 4.2 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g taugeh lentil hijau?
150 g taugeh lentil hijau mengandungi 155 kcal, dengan 13 g protein, 19 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g taugeh lentil hijau?
200 g taugeh lentil hijau mengandungi 206 kcal, dengan 17 g protein, 25 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g taugeh lentil hijau?
250 g taugeh lentil hijau mengandungi 258 kcal, dengan 21 g protein, 31 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: mvt 06.273 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
