Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu separa skim
Kalori & fakta pemakanan
0.5% lemak, vitamin D, bebas laktosa
33
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo3.1 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 33 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 3.1 g 1%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 4 g | 3.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 6 g | 4.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 8 g | 6.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 10 g | 7.8 g | 1.3 g |
Makanan serupa
- Susu separa skim bebas laktosa44 kcal / 100 g
- Susu separa skim berperisa coklatsepara skim, perisa coklat, vitamin D48 kcal / 100 g
- Yogurt susu separa skim43 kcal / 100 g
- Susu rendah lemak1.5% lemak, diproses pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Susu separuh skimUHT, dikurangkan laktosa44 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemak bebas laktosa42 kcal / 100 g
- Yogurtdaripada susu skim, maks. 0.5% lemak, bebas laktosa49 kcal / 100 g
- Minuman susu rendah lemakdengan serbuk koko - rendah gula), tanpa gula75 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu separa skim
Berapa kalori dalam 100 g Susu separa skim?
100 g Susu separa skim mengandungi 33 kcal, dengan 4 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu separa skim?
50 g Susu separa skim mengandungi 17 kcal, dengan 2 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu separa skim?
150 g Susu separa skim mengandungi 50 kcal, dengan 6 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu separa skim?
200 g Susu separa skim mengandungi 66 kcal, dengan 8 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu separa skim?
250 g Susu separa skim mengandungi 83 kcal, dengan 10 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: mvt 01.274 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
