Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu sejat
Kalori & fakta pemakanan
tanpa gula
134
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo8.6 g
Lemak8.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 134 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 8.6 g 3%
- Lemak 8.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 8.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 7 g | 8.6 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.5 g | 4.3 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 11 g | 13 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 17 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 18 g | 22 g | 21 g |
Makanan serupa
- Susu sejat ringan107 kcal / 100 g
- Susu sejat penuh krimdalam tin, tidak dicairkan, 7.8% lemak134 kcal / 100 g
- Susu sejat skimdalam tin, (<0.5% lemak)76 kcal / 100 g
- Susu sejat tindengan tambahan vitamin A134 kcal / 100 g
- Susu sejat dalam tindengan tambahan vitamin D dan tanpa tambahan vitamin A134 kcal / 100 g
- Susu lembu keringsepara skim418 kcal / 100 g
- Susu lembu pekat manis328 kcal / 100 g
- Susu sejat tin tanpa lemakdengan tambahan vitamin A dan vitamin D78 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu sejat
Berapa kalori dalam 100 g Susu sejat?
100 g Susu sejat mengandungi 134 kcal, dengan 7 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu sejat?
50 g Susu sejat mengandungi 67 kcal, dengan 3.5 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu sejat?
150 g Susu sejat mengandungi 201 kcal, dengan 11 g protein, 13 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu sejat?
200 g Susu sejat mengandungi 268 kcal, dengan 14 g protein, 17 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu sejat?
250 g Susu sejat mengandungi 335 kcal, dengan 18 g protein, 22 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 135520 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
