Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup ubi yam
Kalori & fakta pemakanan
tanpa garam
56
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo8.7 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 56 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 8.7 g 3%
- Lemak 1.4 g 2%
- Serat 1 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.9 g | 8.7 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.9 g | 4.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2.8 g | 13 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3.8 g | 17 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4.7 g | 22 g | 3.4 g |
Makanan serupa
- Sup sayurtanpa garam38 kcal / 100 g
- Sup ubi kayutanpa garam65 kcal / 100 g
- Ubi yamdikupas, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam92 kcal / 100 g
- Ubi keladidikupas, dimasak dan ditoskan, dengan minyak soya, tanpa garam130 kcal / 100 g
- Puri keladi yamdengan mentega dan susu, dengan garam117 kcal / 100 g
- Yamdibakar153 kcal / 100 g
- Keladiisinya sahaja, direbus dalam air tanpa garam118 kcal / 100 g
Soalan tentang Sup ubi yam
Berapa kalori dalam 100 g Sup ubi yam?
100 g Sup ubi yam mengandungi 56 kcal, dengan 1.9 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup ubi yam?
50 g Sup ubi yam mengandungi 28 kcal, dengan 0.9 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup ubi yam?
150 g Sup ubi yam mengandungi 84 kcal, dengan 2.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup ubi yam?
200 g Sup ubi yam mengandungi 112 kcal, dengan 3.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup ubi yam?
250 g Sup ubi yam mengandungi 140 kcal, dengan 4.7 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0946B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
