Ketahui apa yang ada di pinggan anda

sup krim ayam

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, pekat, rendah lemak

68
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo6.8 g
Lemak3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 68 kcal —
  • Protein 2.2 g 4%
  • Karbohidrat 6.8 g 2%
  • Lemak 3 g 4%
  • Lemak tepu 1 g 5%
  • Serat 1.3 g 5%
  • Gula 0.9 g —
  • Natrium 563 mg 24%
  • Kolesterol 6.4 mg 2%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 43 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.54 mg 4%
  • Vitamin K 4.1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0.74 mg 5%
  • Asid pantotenik (B5) 0.19 mg 4%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0.03 µg 1%
  • Kolin 10.3 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Zat besi 0.53 mg 3%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosforus 56 mg 4%
  • Kalium 61 mg 1%
  • Zink 0.28 mg 3%
  • Kuprum 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.06 mg 3%
  • Selenium 2.3 µg 4%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g682.2 g6.8 g3 g
50 g50 g341.1 g3.4 g1.5 g
150 g150 g1023.4 g10 g4.4 g
200 g200 g1364.5 g14 g5.9 g
250 g250 g1705.6 g17 g7.4 g

Soalan tentang sup krim ayam

Berapa kalori dalam 100 g sup krim ayam?

100 g sup krim ayam mengandungi 68 kcal, dengan 2.2 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g sup krim ayam?

50 g sup krim ayam mengandungi 34 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g sup krim ayam?

150 g sup krim ayam mengandungi 102 kcal, dengan 3.4 g protein, 10 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g sup krim ayam?

200 g sup krim ayam mengandungi 136 kcal, dengan 4.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g sup krim ayam?

250 g sup krim ayam mengandungi 170 kcal, dengan 5.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7391 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat