Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup krim ayam
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, natrium dikurangkan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 9.1 g 3%
- Lemak 1.3 g 2%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 357 mg 16%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.08 mg 1%
- Vitamin K 0.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.64 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.05 µg 2%
- Kolin 8.5 mg 2%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 23 mg 2%
- Kalium 272 mg 6%
- Zink 0.13 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.06 mg 2%
- Selenium 6.3 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.8 g | 9.1 g | 1.3 g |
| 1 hidangan | 124 g | 72 | 2.2 g | 11 g | 1.6 g |
| 2 hidangan | 248 g | 144 | 4.5 g | 23 g | 3.2 g |
| ½ hidangan | 62 g | 36 | 1.1 g | 5.6 g | 0.8 g |
| 3 hidangan | 372 g | 216 | 6.7 g | 34 g | 4.8 g |
| 4 hidangan | 496 g | 288 | 8.9 g | 45 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.9 g | 4.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2.7 g | 14 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3.6 g | 18 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4.5 g | 23 g | 3.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup krim ayam
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim ayam?
100 g Sup krim ayam mengandungi 58 kcal, dengan 1.8 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (124 g) Sup krim ayam?
1 hidangan (124 g) Sup krim ayam mengandungi 72 kcal, dengan 2.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (248 g) Sup krim ayam?
2 hidangan (248 g) Sup krim ayam mengandungi 144 kcal, dengan 4.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (62 g) Sup krim ayam?
½ hidangan (62 g) Sup krim ayam mengandungi 36 kcal, dengan 1.1 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (372 g) Sup krim ayam?
3 hidangan (372 g) Sup krim ayam mengandungi 216 kcal, dengan 6.7 g protein, 34 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (496 g) Sup krim ayam?
4 hidangan (496 g) Sup krim ayam mengandungi 288 kcal, dengan 8.9 g protein, 45 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim ayam?
50 g Sup krim ayam mengandungi 29 kcal, dengan 0.9 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim ayam?
150 g Sup krim ayam mengandungi 87 kcal, dengan 2.7 g protein, 14 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171602 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
