Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sup krim ayam
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, ditambah susu 2% lemak
79
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo5.2 g
Lemak5.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 5.2 g 2%
- Lemak 5.1 g 6%
- Lemak tepu 1.7 g 8%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 3.2 g —
- Natrium 405 mg 18%
- Kolesterol 8.2 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin D 0.49 µg 2%
- Vitamin E 0.29 mg 2%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 0.43 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0.22 µg 9%
- Kolin 13.3 mg 2%
Mineral
- Kalsium 66 mg 5%
- Zat besi 0.27 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 60 mg 5%
- Kalium 95 mg 2%
- Zink 0.36 mg 3%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 2.2 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.7 g | 5.2 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.4 g | 2.6 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4.1 g | 7.7 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.5 g | 10 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.8 g | 13 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang sup krim ayam
Berapa kalori dalam 100 g sup krim ayam?
100 g sup krim ayam mengandungi 79 kcal, dengan 2.7 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup krim ayam?
50 g sup krim ayam mengandungi 40 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup krim ayam?
150 g sup krim ayam mengandungi 119 kcal, dengan 4.1 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sup krim ayam?
200 g sup krim ayam mengandungi 158 kcal, dengan 5.5 g protein, 10 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sup krim ayam?
250 g sup krim ayam mengandungi 198 kcal, dengan 6.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5258 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
