Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup cendawan
Kalori & fakta pemakanan
dalam kotak, disejukkan
48
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo4.9 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 48 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 4.9 g 2%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 1.4 g —
- Natrium 280 mg 12%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin E 0.23 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Asid pantotenik (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
Mineral
- Kalsium 24 mg 2%
- Zat besi 0.38 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 38 mg 3%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.08 mg 3%
- Selenium 6 µg 11%
- Iodin 5 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.5 g | 4.9 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.8 g | 2.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2.3 g | 7.4 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3 g | 9.8 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.8 g | 12 g | 6.8 g |
Makanan serupa
- Sup cendawan butangdipanaskan dengan susu, dalam tin64 kcal / 100 g
- Sup cendawan dan barlisedia untuk dihidang, rendah natrium25 kcal / 100 g
- Sup krim cendawancampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Sup tomatodalam kotak, disejukkan37 kcal / 100 g
- Sos cendawandibungkus terlebih dahulu99 kcal / 100 g
- Mushroom soup38 kcal / 100 g
Soalan tentang Sup cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Sup cendawan?
100 g Sup cendawan mengandungi 48 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup cendawan?
50 g Sup cendawan mengandungi 24 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup cendawan?
150 g Sup cendawan mengandungi 72 kcal, dengan 2.3 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup cendawan?
200 g Sup cendawan mengandungi 96 kcal, dengan 3 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup cendawan?
250 g Sup cendawan mengandungi 120 kcal, dengan 3.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 17-635 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
