Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosiz chorizo
Kalori & fakta pemakanan
kering
526
kalorikcal setiap 100 g
Protein28 g
Karbo7.8 g
Lemak42 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 526 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohidrat 7.8 g 3%
- Lemak 42 g 53%
- Lemak tepu 16 g 81%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 1496 mg 65%
- Kolesterol 116 mg 39%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.67 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.72 mg 60%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niasin (B3) 8.2 mg 51%
- Vitamin B6 0.46 mg 27%
- Vitamin B12 0.68 µg 28%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosforus 210 mg 17%
- Kalium 636 mg 14%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selenium 11.3 µg 21%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 28 g | 7.8 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 14 g | 3.9 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 42 g | 12 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 56 g | 16 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 70 g | 20 g | 104 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sosiz chorizo
Berapa kalori dalam 100 g Sosiz chorizo?
100 g Sosiz chorizo mengandungi 526 kcal, dengan 28 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosiz chorizo?
50 g Sosiz chorizo mengandungi 263 kcal, dengan 14 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosiz chorizo?
150 g Sosiz chorizo mengandungi 789 kcal, dengan 42 g protein, 12 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosiz chorizo?
200 g Sosiz chorizo mengandungi 1052 kcal, dengan 56 g protein, 16 g karbohidrat dan 83 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosiz chorizo?
250 g Sosiz chorizo mengandungi 1315 kcal, dengan 70 g protein, 20 g karbohidrat dan 104 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7324 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
