Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosej luncheon meat
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak
163
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo6.4 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 163 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 6.4 g 2%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 3.7 g 19%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 12 g | 6.4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5.8 g | 3.2 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 17 g | 9.6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 23 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 29 g | 16 g | 25 g |
Makanan serupa
- Sosej luncheon meat vegetarian173 kcal / 100 g
- Sosej dagingrendah lemak141 kcal / 100 g
- Sosej Bolognarendah lemak145 kcal / 100 g
- Daging luncheon256 kcal / 100 g
- Daging luncheon ayamrendah lemak87 kcal / 100 g
- Ham rendah lemak dalam tin, dalam tin144 kcal / 100 g
- Mortadeladaging deli268 kcal / 100 g
- Ham ekstra rendah lemakdalam tin120 kcal / 100 g
- Hiris luncheon tanpa daging189 kcal / 100 g
- Salami rendah lemak167 kcal / 100 g
Soalan tentang Sosej luncheon meat
Berapa kalori dalam 100 g Sosej luncheon meat?
100 g Sosej luncheon meat mengandungi 163 kcal, dengan 12 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosej luncheon meat?
50 g Sosej luncheon meat mengandungi 82 kcal, dengan 5.8 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosej luncheon meat?
150 g Sosej luncheon meat mengandungi 245 kcal, dengan 17 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosej luncheon meat?
200 g Sosej luncheon meat mengandungi 326 kcal, dengan 23 g protein, 13 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosej luncheon meat?
250 g Sosej luncheon meat mengandungi 408 kcal, dengan 29 g protein, 16 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2306 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat